Náš blog

14. 4. 2019

BRACE IT drink – tvůj doplněk k lepší regeneraci

Výživaze života beFit

V beFIT se nám postupně daří plnit naše sny, abychom pro klientky mohli nabídnout kromě skvělého kolektivu, krásného prostředi a prvotřídních lekcí, i vlastní doplňky ke cvičení. S...

Číst více

14. 4. 2019

BUILD IT – tvůj vegan protein

Výživaze života beFit

V beFIT se nám postupně daří plnit naše sny, abychom pro klientky mohli nabídnout kromě skvělého kolektivu, krásného prostředi a prvotřídních lekcí, i vlastní doplňky ke cvičení. S...

Číst více

13. 4. 2019

BRACE IT – regenerace na prvním místě – BCAA 4:1:1

Výživaze života beFit

V beFIT se nám postupně daří plnit naše sny, abychom pro klientky mohli nabídnout kromě skvělého kolektivu, krásného prostředi a prvotřídních lekcí, i vlastní doplňky ke cvičení. S...

Číst více

13. 4. 2019

BURN IT – tvůj opravdový spalovač

Výživaze života beFit

V beFIT se nám postupně daří plnit naše sny, abychom pro klientky mohli nabídnout kromě skvělého kolektivu, krásného prostředi a prvotřídních lekcí, i vlastní doplňky ke cvičení. S...

Číst více

1. 4. 2019

Soutěž beOneTeam #3 startuje od 8.dubna

cvičeníVýživaze života beFit

Tak je to opět tady!! Po úspěšných prvních dvou ročnících jsme pro vás nachystali opět soutěž beoneteam, spousta inovací a novinek, takže se máte opravdu na co těšit. Startujeme pro...

Číst více

27. 3. 2019

Už jsi vyzkoušela náš nový syrovátkový beFIT protein?

Výživaze života beFit

Náš beFIT tým se rozšířil o novou parťačku, která tě po náročném tréninku vždy podpoří! Až po tréninku? Čtete dobře? Ano čtete. Řeč je o našich nových syrovátkových proteinech beFIT,...

Číst více

19. 2. 2019

Pět strategií, jak si udržet fitness předsevzetí

Les Mills

Nejde vám držet se režimu cvičení? Je to tak, že to možná není všechno jen vaše chyba. Všichni ten příběh známe : Přes Vánoce jíme trošku více, než bysme měli a pak si slíbíme, že...

Číst více

23. 1. 2019

Spící krasavice

Balet

První uvedení tohoto dnes velmi známého baletu proběhlo 16. ledna roku 1890 v Mariinském divadle. Libreto sepsal I. A. Vsevoložský spolu s tehdejším baletním mistrem Mariusem Petipou....

Číst více

23. 1. 2019

Baletní hodina 2. část

Balet

Druhou částí hodiny je cvičení na volnosti. Zde cvičíme stejné cviky, které jsme cvičili u tyče (viz. Baletní hodina 1. část). Důvodem proč se tyto cviky znovu opakují je, že bez tyče...

Číst více

21. 1. 2019

Coppélia

Balet

Děj: 1. dějství Doktor Coppélius, tajemný učenec se ukazuje s krásnou dívkou Coppélií na balkóně svého domu a krásná Coppélie je obdivována mladými muži ve městě. Dívka pouze sedí...

Číst více