beFIT Dance

Ráda tančíš? Chceš zlepšit fyzickou kondici a flexibilitu?  Pak právě pro tebe je trénink Befit Dance!

Befit Dance je určen pro všechny klientky, které mají rádi tanec, hudbu a pohyb. Tanec nemá žádné limity, nic není zakázáno, vše je dovoleno. Úroveň si každá nastavuje dle svých fyzických možností a schopností.
 
Naučíme tě rozpoznat základní taneční styly a typické pohyby se zaměřením na street dance. Věnovat se budeme především následujícím tanečním stylům: house, hip hop, vogue, wack, dancehall, contemporary.
 
Co ještě získáš? 
Užiješ si skvělou hudbu inspirovanou populární hudební a taneční scénou. Dáš tělu, co si žádá (kardio, pohyb, radost). Naučíš se dát prostor svým emocím, tvořivosti a představivosti.
 
Každá lekce je originál. Není třeba předchozích zkušeností či účasti, lekce na sebe nenavazují. 
Rezervace