CXWORX + BODYATTACK

CXWORX™ + BODYATTACK™ je jedinečnou kombinací spojení efektivního posilování s kondičním tréninkem.

Co je CXWORX™?

CXWORX™ je efektivní lekce zaměřená na vytvarování a zesílení svalů břicha, hýždí a zad. Čím silnější máš střed těla, tím lépe se ti budou provádět všechny cviky.

Co je BODYATTACK?

BODYATTACK™ je vysoce energetická skupinová lekce. Kombinuje atletické prvky – běh, výpady, výskoky se silovými cviky – kliky a dřepy. Kondiční trénink je zaměřený na budování síly a vytrvalosti.

Čeho dosáhnu cvičením CXWORX™ + BODYATTACK?

Posílíš celý střed těla, hýždě a záda. Spálíš kalorie a vybuduješ si vytrénovanější postavu za krátkou chvíli.

Co potřebuji na lekci CXWORX™ + BODYATTACK?

Sportovní oblečení, pevnou sálovou obuv, láhev s vodou a ručník. Při lekci CXWORX™ se využívají gumové pásy a závaží, které dostaneš v klubu.

Rezervace