Jumping

JUMPING je aerobní cvičení na malých trampolínkách s připevněným madlem.

Co je JUMPING?

Jumping je aerobní cvičení na malých trampolínkách s připevněnými madly, za doprovodu motivující hudby, pod vedením profesionálních instruktorů. Při lekci se kombinují rychlé a pomalé poskoky, dynamické sprinty i silové prvky.

Čeho dosáhnu cvičením JUMPINGU?

Zlepšíš si kondici, nastartuješ kardiovaskulární systém a spálíš až 400kJ.

Co potřebuji na lekci JUMPINGU?

Sportovní oblečení, pevnou sálovou obuv, láhev s vodou a ručník.

Rezervace