Náš blog
13. 4. 2019
BRACE IT – regenerace na prvním místě – BCAA 4:1:1
V beFIT se nám postupně daří plnit naše sny, abychom pro klientky mohli nabídnout kromě skvělého kolektivu, krásného prostředi a prvotřídních lekcí, i vlastní doplňky ke cvičení. S...
Číst více13. 4. 2019
BURN IT – tvůj opravdový spalovač
V beFIT se nám postupně daří plnit naše sny, abychom pro klientky mohli nabídnout kromě skvělého kolektivu, krásného prostředi a prvotřídních lekcí, i vlastní doplňky ke cvičení. S...
Číst více1. 4. 2019
Soutěž beOneTeam #3 startuje od 8.dubna
Tak je to opět tady!! Po úspěšných prvních dvou ročnících jsme pro vás nachystali opět soutěž beoneteam, spousta inovací a novinek, takže se máte opravdu na co těšit. Startujeme pro...
Číst více27. 3. 2019
Už jsi vyzkoušela náš nový syrovátkový beFIT protein?
Náš beFIT tým se rozšířil o novou parťačku, která tě po náročném tréninku vždy podpoří! Až po tréninku? Čtete dobře? Ano čtete. Řeč je o našich nových syrovátkových proteinech beFIT,...
Číst více19. 2. 2019
Pět strategií, jak si udržet fitness předsevzetí
Nejde vám držet se režimu cvičení? Je to tak, že to možná není všechno jen vaše chyba. Všichni ten příběh známe : Přes Vánoce jíme trošku více, než bysme měli a pak si slíbíme, že...
Číst více23. 1. 2019
Spící krasavice
První uvedení tohoto dnes velmi známého baletu proběhlo 16. ledna roku 1890 v Mariinském divadle. Libreto sepsal I. A. Vsevoložský spolu s tehdejším baletním mistrem Mariusem Petipou....
Číst více23. 1. 2019
Baletní hodina 2. část
Druhou částí hodiny je cvičení na volnosti. Zde cvičíme stejné cviky, které jsme cvičili u tyče (viz. Baletní hodina 1. část). Důvodem proč se tyto cviky znovu opakují je, že bez tyče...
Číst více21. 1. 2019
Coppélia
Děj: 1. dějství Doktor Coppélius, tajemný učenec se ukazuje s krásnou dívkou Coppélií na balkóně svého domu a krásná Coppélie je obdivována mladými muži ve městě. Dívka pouze sedí...
Číst více21. 1. 2019
Raymonda
Děj: I. dějství Sídlo hraběnky de Doris je chráněno Bílou paní, která se zjeví vždy, když hraběnkám hrozí nějaké nebezpečí. V předvečer křižáckého tažení vedeného maďarským králem...
Číst více18. 1. 2019
Marná oparnost
Marná opatrnost je komický balet. Vše se odehrává při žních na vesnici. Je to příběh plný lásky a krásných tanců. Slavným tancem je například Dřeváčkový tanec nebo tanec milenců se...
Číst více