PWR

Intervalový trénink se silovými prvky. Základem bude vždy step a závaží - osa, činky, balanční pomůcka. Celá lekce bude zaměřena na silovou vytrvalost s cardio prvky pro efektivní formování postavy.

Intervalový trénink se silovými prvky. Základem bude vždy step a závaží – osa, činky, balanční pomůcka. Celá lekce bude zaměřena na silovou vytrvalost s cardio prvky pro efektivní formování postavy.

Rezervace