Buď nejlepší verzí sama sebe
Zvol si cíl. Zaškrtni ho. A magický kotouč ti vybere vhodné lekce pro jeho dosažení.
Nic není nemožné! Pravidelné návštěvy vybraných lekcí ti
k tomu pomohou.
Sebevědomý postoj, pevné pozadí, útlý pas, sexy paže. Celkově
vytvarovaná postava bude odměnou za pravidelné návštěvy vybraných lekcí.
Štíhlé, dlouhé, funkční svaly a kloubní flexibilita Chceš to?
Stačí si vybrat z těchto lekcí.
-
Kondice/Flexibilita
Cvičení maminek s dětmi
V rámci cvičení maminek s dětmi cvičíme s dětmi od 10-ti měsíců až po věk 3 let. Nesnažíme se urychlovat vývoj dítěte, naopak ho motivovat k pohybu a nechat mu prostor, aby objevovalo svět po svém.
Bosu Mindful
Na lekci Bosu Mindful budeme pracovat s koncentrací a rovnováhou a zároveň budeme rozvíjet pružnost a flexibilitu. Střední úroveň intenzity.
Fyzio fit Tabata
FYZIOFIT TABATA JE SYSTEMATICKÝ TRÉNINK SPOJUJÍCÍ KONDIČNÍ A KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ. LEKCE JE VÍCE DYNAMICKÁ OPROTI KLASICKÉ LEKCI FYZIO FIT
Online cvičení Fitnesee
Nestíháš jít do fitka, ale i přes to si chceš perfektně zacvičit? Využij výhod cvičící televize www.fitnesee.com kde nalezneš stovky videí ve 4K kvalitě První týden je na nás, poté od 199kč/měsíc
Fyzio fit
FyzioFit je systematický trénink spojující kondiční a kompenzační cvičení.
Cvičení maminek s dětmi
SNAŽÍME SE DĚTI MOTIVOVAT K POHYBU A ZÁROVEŇ JIM NECHÁVÁME PROSTOR, ABY OBJEVOVALY SVĚT PO SVÉM.
METABOLIC
Toužíš po lepší kondici? Tak přijď na lekci Metabolic, která propojuje vysoce intenzivní intervalový trénink s posilovacími úseky.
Brace IT!
Toužíš po plochém vyrýsovaném bříšku a kulatém zadečku? Kruhový trénink Brace It v beFIT Brno je tou správnou volbou.
Build IT!
Slyšela jsi, že budování svalů je pouze pro muže? Že posilováním nezhubneš? Omyl! Pojďme spolu zbořit staré mýty a vybudovat kulatá hýždě, vytvarovaná stehna, ploché bříško a pevné paže. My totiž víme, že vytvarované tělo vypadá skvěle a zajistí ti nejen obdiv okolí, ale také sílu a funkčnost.
Burn IT!
Hledáš pohybovou aktivitu, která ti pomůže zbavit se přebytečného tuku a vyšperkovat postavu do plavek? Burn It je kruhový trénink, který ti pomůže vyrýsovat a zeštíhlit postavu, zlepšit fyzickou kondici a vyplavit endorfiny!
Bodypump
BODYPUMP™ je jedinečný silový skupinový trénink zaměřený na zesílení a vytvarovaní postavy.
Pilates
PILATES je vysoce efektivní systém cvičení, cviky se provádějí pomalu a plynule.
Kde nás najdeš
Vstup je z ulice Lidické přes vchod do Spořitelny (bankomat).
Budova META
Lidická 81
602 00, Brno
+420 702 001 272
podpora@befitbrno.cz
