Jumping
JUMPING je aerobní cvičení na malých trampolínkách s připevněným madlem.
Co je JUMPING?
Jumping je aerobní cvičení na malých trampolínkách s připevněnými madly, za doprovodu motivující hudby, pod vedením profesionálních instruktorů. Při lekci se kombinují rychlé a pomalé poskoky, dynamické sprinty i silové prvky.
Čeho dosáhnu cvičením JUMPINGU?
Zlepšíš si kondici, nastartuješ kardiovaskulární systém a spálíš až 400kJ.
Co potřebuji na lekci JUMPINGU?
Sportovní oblečení, pevnou sálovou obuv, láhev s vodou a ručník.
Rezervace